よわりめたたりめ

風邪もひきました。

熱が出ていないので(多分・・・体温計が見つからない)
新型ではないようですが
咽喉が痛いし、だるいし鼻水が止まりません。

なので、
とにかく寝込んでいます。
幸いお休みが出来る環境でした。

風邪をひいたら誰かに感染させる前に
休みましょう。

あちこちで、そのまま咳をしてる人をお見かけしたり
『絶対今、飛沫が飛んできた』という瞬間や
飲食店の人が食べ物の前で
咳をゴホゴホしてたり・・・・。

休めないって事情は必ずあるでしょうから
マスクつけましょうねぇ。

私の風邪はおそらく
整体の先生が言っていた
『とにかく体が疲れてる』に付随した
抵抗力が事切れて
風邪菌に負けていて
いやでも休まざるを得ない状況になったのだとおもいますので
ひたすら眠り、回復していくしかありません。

痛かった関節には、モーラステープという湿布を貼ったら
少し楽になりました。

引き続き整体にも行く予定ですが
身体を使う。運動する。ストレッチする。
という事にも強迫観念を持たず(笑)
もう少しのびのびと
日々をくらせるといいなと
少し反省をしています。

からだちゃん
ごめんね。
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by chutaro116 | 2009-09-28 09:39 | からだ

猫、表現、そして日々のこと。


by chutaro116
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